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茶叶茉莉花清凉枕头

    枕头可以自己制作，也可以在市面上购买到。这款枕头是**竹藤材质制作，具有良好的散热性、透气性、吸汗性，睡卧时肌肤感到特别的凉爽，有**空调之称。特别是夏季，睡眠时如使用空调一般，十分轻松惬意。所以，小编特别推荐大家在夏季的时候使用这种枕头，对自身的好处诸多。

    如果能有高质量的睡眠，湖北枕芯批发厂家，那么不但可以提高工作及学习效率，对于自身精神面貌也是有所改善的，所以枕头的选用是关键。枕头的品种有多种，每一种都有适合的人群，不可随意的选用。另外，枕头的后期保养也是关键，这样才能长期的使用它，也不会出现浪费的现象。

天天睡觉的枕头你选对了吗？

    睡眠是一天中较放松、较休闲的时刻，人生约有1/3的时间处于睡眠状态，但是相比花在吃穿玩乐上的功夫，湖北枕芯批发，人们对睡眠的关注度往往不够。

    有时候一觉醒来觉得腰酸背痛，湖北枕芯批发价格， 或是落枕打鼾。这些症状往往与不佳的睡眠质量相关。只有舒适的枕头才能助快速入睡，湖北枕芯批发订做，享受这一夜的安眠。

－ 枕头高低的挑选 －

    枕头不是越高越好，也不是越低越好，要适当。

    枕头过高不利于颈椎的休息，许多落枕的病人就是因为睡了太高枕头的缘故。过高的枕头容易使头颈前屈，压迫脊髓，导致颈椎变形，引发颈椎病。

    枕头过低同样也不好，有一个误区就是认为得了颈椎病以后不枕枕头就能缓解，其实不然，过低的枕头会使得头部后仰，容易引起打呼，而且很容易让人感觉疲劳酸痛，同样也会出现落枕。

    只有当睡觉时头部、颈部保持在同一水平线上的时候，枕头的高度才是合适自己的状态，较健康。所以买枕头的时候要去试一试，挑选高度合适的枕头。